प्री-डायबिटीज (Prediabetes) एक ऐसी अवस्था है, जिसमें रक्त शर्करा का स्तर सामान्य से थोड़ा अधिक होता है, लेकिन यह इतना अधिक नहीं होता कि इसे डायबिटीज के रूप में वर्गीकृत …
गर्म पानी (Hot Water) पीना एक प्राचीन प्रथा है, जिसे कई संस्कृतियों में स्वास्थ्य के लिए लाभदायक माना गया है। यह न केवल पाचन में मदद करता है, बल्कि शरीर …
आजकल फैटी लीवर (Fatty Liver) की समस्या बहुत आम हो गई है, जो बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक सभी आयु वर्ग के लोगों को प्रभावित कर रही है। फैटी लीवर, …
Chia Seeds Benefits: चिया सीड्स छोटे, अंडाकार आकार के बीज होते हैं, जो काले और सफेद रंग के होते हैं। हालाँकि चिया सिड्स दिखने में छोटे होते हैं, लेकिन कई …
Vitamin B12 Deficiency : विटामिन बी12 की कमी होना आजकल आम बात है। इसकी कमी अधिकांशत: वयस्कों, गर्भवती एवं स्तनपान कराने वाली महिलायों में पायी जाती है। क्या आप जानते …
Dark Chocolate : अक्सर सुनते आए है की चॉकलेट खाने से दांत में कीड़े हो जाते हैं, साथ ही दांतों से जुड़ी कई समस्याएं भी शुरू हो जाती है। बावजूद …
Weight Loss : आज के समय में वजन कम करना “वो भी सिर्फ 1 दिन में 2 kg” किसी चमत्कार से कम नही लगता | लेकिन सच तो ये है …
“Curry Patta (करी पत्ता)” नाम तो सुना ही होगा, क्योंकि ये हर घर में अपनी खुशबू और गुणवत्ता के लिए जाना जाता है | “Curry Leaves (करी पत्ता) को मीठी …
अभी पूरी दुनिया कोरोना वायरस के प्रभाव से पूरी तरह संभली भी नही थी कि एक नए वायरस H3N2 Influenza Virus ने लोगो को डर के साये में रहने के …
Hemoglobin Deficiency :- वैसे तो बहुत बड़ी बीमारी नही है, एक सामान्य समस्या के जैसा है, लेकिन यह कई बड़ी और जानलेवा बीमारियों की वजह जरुर बन सकता है। यहां …