रोजाना 30 मिनट की करें जॉगिंग (Jogging) और पायें इसके अद्भूत फायदे

जॉगिंग (Jogging) और इसके अद्भूत फायदे

Lifestyle tips:- “जॉगिंग ( jogging)” हमारी आजकल की भागदौड़ वाली जिंदगी में सबसे महत्वपूर्ण गतिविधियों में से एक है, जो हमें शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ बनाए रखता है। बदलते …

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Monsoon Care Tips: मानसून में रहना है फिट और हेल्दी, तो फॉलो करें ये 10 टिप्स

Monsoon Care Tips

Monsoon Care Tips: मानसून यानि बारिस का मौसम, जहाँ बरसात के साथ हरियाली और कुदरत की खूबसूरती तो देखने को मिलती ही है | लेकिन इसके साथ ही सेहत से …

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लक्षद्वीप (Lakshadweep): जानिए इसका इतिहास एवं घूमने की 10 फेमस जगहें

लक्षद्वीप (Lakshadweep): जानिए इसका इतिहास एवं घूमने की 10 फेमस जगहें

Lakshadweep In Hindi : दोस्तों, भारत में वैसे तो घुमने के लिए अनेकों जगहें है, उनमें से ही एक है “लक्षद्वीप (Lakshadweep)” । आज के इस आर्टिकल में आप इस …

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Body Kaise Banaye (बॉडी कैसे बनाएं) ? जानिए बॉडी बनाने के आसान तरीके

Body Kaise Banaye

Body Kaise Banaye (बॉडी कैसे बनाएं) यह आज के हर युवा का सबसे पसंदीदा शौक बन गया है | एक अच्छी बॉडी व्यक्ति के पर्सनालिटी को प्रभावित करता है, फिर चाहे …

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Fitness Tips: 2023 में फिट रहने के 8 बेहतरीन टिप्स इन हिंदी

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आमतौर पर लोगो को ऐसा लगता है कि Fitness (फिटनेस) का मतलब “व्यायाम” या “व्यायाम” से जुड़ी बातें, लेकिन ऐसा नही है | Fitness  (फिटनेस) का मतलब होता है शारीरिक …

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लम्बाई (Height) बढ़ाने के लिए ट्राई करें ये 7 नेचुरल तरीके Lambai badhane ke 7 natural tarikein Hindi

लम्बाई (Height) बढ़ाने के लिए ट्राई करें ये 7 नेचुरल तरीके Lambai badhane ke 7 natural tarikein Hindi

शरीर की उचित लम्बाई (Height) व्यक्ति की सुन्दरता में चार चाँद लगा देती है। लेकिन लम्बाई एक ऐसी समस्या है, जो आज के समय में बहुत आम समस्या बन गयी …

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Meditation kya hota hai | (मेडिटेशन) : मन और शरीर के लिए इसके 7 फायदे

Meditation kya hota hai | (मेडिटेशन) : मन और शरीर के लिए इसके 7 फायदे

दोस्तों आज के समय में टेंशन (तनाव) या चिंता ने अपनी जगह ऐसी बनायी है हमारी जिंदगी में कि ऐसा लगता है की यह प्रतिदिन या रोजमर्रा की जीवनशैली का हिस्सा …

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प्री-स्कूल: बच्चों के जीवन का बेहद अहम हिस्सा

प्री-स्कूल: बच्चों के जीवन का बेहद अहम हिस्सा

आज के समय में बच्चों को Pre-school (प्री-स्कूल) भेजने का चलन बहुत ही बढ़ गया है। अभी भी बहुत से माता-पिता इस दुविधा में रहते है की क्या उन्हें अपने …

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Monsoon Destinations : मानसून में घूमने के लिए बेस्ट है ये तीन (3)जगहें

Monsoon Destinations : मानसून में घूमने के लिए बेस्ट है ये तीन (3)जगहें

देश के कई हिस्सों में मानसून का आगमन हो गया है। अगले कुछ दिनों में यह देश के लगभग हिस्सों तक पहुँच जाएगा। यह एक ऐसा मौसम होता है जब …

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बेहतरीन 11 tips :- Achhi Zindagi kaise Jiye | अच्छी जिंदगी कैसे जिए

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अच्छी जिंदगी कैसे जिए | Achhi zindagi kaise jiye in hindi दोस्तों आज के इस लेख में हम आपको बताएँगे “Achhi zindagi kaise jiye (अच्छी जिंदगी कैसे जिए)”। कि यह …

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